О колоде

Колода показывает фразы, по которым человек живёт годами, не замечая, что когда-то принял их за правду.

В колоду входят 128 метафорических ассоциативных карт: 32 ограничивающих убеждения относительно себя, 32 относительно денег, 32 относительно отношений и 32 относительно Мира.

Все четыре сферы разделены по цвету, поэтому мастер легко отбирает убеждения нужной сферы под запрос клиента и убирает лишние карты, когда это требуется.

Ограничивающее убеждение почти никогда не ощущается как убеждение, оно ощущается как факт, как описание того, что мир устроен именно так. Именно поэтому его невозможно заметить изнутри, и именно поэтому оно так хорошо проявляется на карте, где написано чужими словами.

Колода может быть использована как диагностическая, погружающая, трансформационная, проясняющая и вспомогательная в консультировании, коучинге, психологических трансформационных играх.

Для кого: психологи, психотерапевты, арт-терапевты, коучи, тренеры, консультанты, ведущие групп и трансформационных игр, а также все, кто занимается личностным ростом и работает с собой самостоятельно.

С помощью колоды «Ограничивающие убеждения» можно

увидеть, в какой из четырёх сфер у человека больше всего ограничений
осознать, насколько сильно эти убеждения мешают жить
понять, почему не получается иметь то, чего очень хочется
увидеть, что мешает действовать конструктивно
осознать, чьи это убеждения на самом деле и в каком возрасте они были приняты
обнаружить убеждение, которое человек считает не мнением, а фактом
заметить, как убеждение управляет выбором работы, партнёра, суммы дохода
увидеть, что убеждение когда-то защищало и от чего именно
найти формулировку, в которую человек готов поверить взамен старой
проработать убеждение по методике и проверить результат по телесной реакции

Вопросы к колоде

С этих вопросов начинают работу. Выберите один, тот, что откликается сильнее остальных, и работайте с ним, потому что за одну сессию хорошо прорабатывается только одно убеждение.